ကျန်းမာသောနှလုံးဆိုသည်မှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်မျိုးလုံးအတွက်ကျန်းမာသောဘဝကိုဆိုလိုသည်။ တစ်နေ့တာကိုခြေလှမ်းရေတွက်။
ယခုခေတ်စမတ်ဖုန်းများသည်နှလုံးခုန်နှုန်းစစ်ဆေးခြင်းအာရုံခံကိရိယာများကိုမိုဘိုင်းဖုန်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းအားရပ်တန့်လိုက်ပြီဖြစ်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာခြင်း၏အရေးကြီးပုံနှင့်နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအတွက်ခြေလှမ်းကောင်တာတစ်ခု၏အကျိုးကျေးဇူးကိုကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ယခုသိကြပြီ။
Heart Rate Monitor: Pulse Checker & Step Counter ဆိုတာဟာအခြေခံအားဖြင့်နည်းပညာဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအသုံးပြုသူရဲ့သွေးခုန်နှုန်းကိုတိကျစွာတွက်ချက်ရန်စမတ်ဖုန်းရဲ့
ကင်မရာ
ကိုသုံးပါတယ်။ သူ၌ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောအာရုံခံကိရိယာသို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်စက်ပစ္စည်းကိုမျှမလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင် step counter အတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်စမတ်ဖုန်း၏ step counter ၏အကူအညီဖြင့် pedometer တစ်ခုကိုဖန်တီးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Heart Rate Monitor: Pulse Checker နှင့် Step Counter တို့၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
•နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတွက်ချက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်ဖုန်းကင်မရာကိုအသုံးပြုသည်။
• ၁၀ စက္ကန့်အတွင်းသွေးခုန်နှုန်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစစ်ဆေးသည်။
•ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သွေးခုန်နှုန်းစစ်ဆေးမှုနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန်အကန့်အသတ်ရှိသည်။
•ကျွန်ုပ်တို့၏ Pedometer (အဆင့်ကောင်တာ) သည်နေ့စဉ်ပြုလုပ်နေသောအဆင့်များကိုတိကျစွာတွက်ချက်ရန်ဖုန်း၏ခြေလှမ်းကောင်တာကိုအသုံးပြုသည်။
•ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor - Pulse Checker & Step Counter သည်အခမဲ့ကြော်ငြာဖြစ်ပြီးကြော်ငြာအချို့နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ app ဝယ်ယူခြင်းတွင်စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့်ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor: Pulse Checker & Step Counter ကို Download လုပ်၍ တပ်ဆင်ပါ။ သင့်အိတ်ကပ်ထဲ၌ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာကိုကောင်းစွာစဉ်းစားထားကြောင်းသင်အာမခံပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အလုံးစုံနှင့်နှလုံးကြံ့ခိုင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးအင်္ဂါရပ်များကိုပေါင်းစပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် pedometer (step counter) နှင့်တွဲဖက်ပြီးနှလုံးလေ့လာသူများဖြစ်လာသည်။ နှလုံးလေ့ကျင့်ရေးဇုန်များနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့သည်သင်ဤခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးရှိအနားယူခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ ပြေးလွှားခြင်းနှင့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုကိုစစ်ဆေးခြင်းကဲ့သို့သောဤသွေးလှည့်ပတ်စစ်ဆေးသည့် app ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Heart Rate Monitor ကိုအသုံးပြုခြင်း - Pulse Checker & Step Counter သည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်သင်ယူနိုင်ပါသည်။
• Open Heart Rate Monitor: Pulse Checker & Step Counter ဖွင့်ပါ။
သင်၏လက်ချောင်းကိုသင်၏ဖုန်းကင်မရာတွင်ထားပါ။ သင်၏ဖန်သားပြင်ပေါ်ရှိတုံ့ပြန်မှုအလင်းသည်အနီရောင်မပြောင်းမချင်းထိုနေရာတွင်ငြိမ်နေပါ။
•မင်းရဲ့ pulse graph ကို Heart Rate Monitor အဖြစ်မြင်တွေ့ရလိမ့်မယ်။ Pulse Checker & Step Counter ကင်မရာကနေစပြီးတွက်ချက်တယ်။
•ဒေတာစုဆောင်းမှုပြီးဆုံးသွားသောအခါသင်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အထောက်အကူပြုသောအကြံပြုချက်အချို့ကိုသင့်အားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိရလဒ်များကိုပြသလိမ့်မည်။
Heart Rate Monitor - Pulse Checker & Step Counter အက်ပလီကေးရှင်းကိုသုံးနေစဉ်သတိရရမည့်အချက်များ။
မှတ်စု (ထုတ်ဖော်):
•ဤ Heart Rate Monitor အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ဆရာဝန်နှင့်မတူပါ။
•ဤအပလီကေးရှင်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိကျမှန်ကန်ပြီးလုပ်ဆောင်နိုင်သောအချက်အလက်များကိုမပေးပါ။ အမြဲတမ်း
အရေးပေါ်သို့မဟုတ်ရေပန်းစားနေသောအခြေအနေများရှိပါကသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
•တစ်ခါတစ်ရံတွင်စမတ်ဖုန်း၏ flash သည်အလွန်ပူလာသည်။ နှလုံးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ကင်မရာကိုလက်ညှိုးဖြင့်ဖုံးအုပ်နေစဉ်၎င်းကိုမထိပါနှင့်။
Heart Rate Monitor ကိုအသုံးပြုပါ။ Pulse Checker & Step Counter သည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့်တိုင်းတာရန်အတွက်ဤအက်ပ်သည်နောက်ကျလွန်း။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုခွဲခြားသိမြင်စေနိုင်သည်။